Retreats & Workshops


Zeit für noch mehr Veränderung! 
WUNDERvolle Angebote

Workshops

Neben Einzelcoachings sind Gruppen-Workshops zu den verschiedensten Themen wie z.B. SelbstLIEBE, SelbstBEWUSSTsein oder BeRUFung(en) finden, eine ganz wirkungsvolle und nachhaltige Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung.

Retreats

Du möchtest Dir einmal eine Auszeit nur für Dich nehmen? Innehalten. Pause drücken. Wieder bei Dir Ankommen. Dann ist ein Wochenend-Retreat genau das Richtige für Dich! 

Name deiner Dienstleistung

Kostenlos

Darauf kannst du dich freuen

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WANN
07. - 09. Juni 2024 (Freitag bis Sonntag)

WO
Safe Space in exklusiver Location mit direktem Bergpanorama:
Übergossene Alm Resort, 5652 Dienten (Österreich)

WAS

  • ein Wochenende nur für DICH
  • verschiedene Yogaeinheiten, Meditation & Achtsamkeitsübungen
  • Coaching-Tools und Impulse für Persönlichkeitsentwicklung und Entspannung 
  • Austausch und Verbundenheit mit Gleichgesinnten
  • Me-Time ganz nach Deinen Bedürfnissen
  • Getränke (Tee, Wasser) im Yoga-Raum
  • Kissen, Decken, Blöcke und Matten 
  • Goodie-Bag


Achtung: 

Early Bird Preis: 399€ bis 01.04.2024
Regulärer Preis: 449€ ab 02.04.2024

ablauf

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Freitag
ab 13 Uhr Ankommen und Almjause

15:00-16:00 Kennenlernen und erste Coaching-Impulse

16:00-16:45 Uhr Vinyasa Yoga Flow und Ausklang

19:30 Uhr Abendessen 



Samstag
08:30-09:00 Uhr Morning Yoga Flow

09:00-10:30 Uhr Frühstück 

10:30-14 Uhr Uhr Coaching 

ab 14 Uhr Zeit zur freien Verfügung z.B. Wanderungen, Wellness... 

19:30 Uhr Abendessen

22-22:20 Uhr Gute Nacht Meditation (optional)



Sonntag
08:30-09:00 Uhr Morning Yoga Flow 

09:00-10:30 Uhr Frühstück 

10:30-12:30 Uhr Coaching und gemeinsamer Ausklang

WEllness

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Wo Nachhaltigkeit auf Natürlichkeit und Vitalität auf Entspannung trifft: Im Hochkönig-SPA (1.800 m²)des Übergossene Alm Resorts samt Garten & Relaxbereich ist der Gast wahrhaftig König.  

Was Dich noch erwartet:

  • Hallenbad mit Innen- und Außenbecken sowie Außenwhirlpool
  • Kneippteich Jungbrunn
  • Almsee & solarbeheiztes Schwimmbiotop
  • 2.000 m² Hochkönig Sonnengarten mit Garten-Lounge Bereich 
  • Ruheräume - aus natürlichen Rohstoffen
  • Saunadörfl mit 7 Saunen


Entspannung pur, die dich anschließend bis nach Hause begleitet.

Genuss

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Freue dich auf ein reichhaltiges Schlemmer-Frühstücksbuffet am Morgen, eine herzhafte Almjause mit warmen und kalten Köstlichkeiten sowie alkoholfreien Getränken am Mittag und ein  vielfältiges 5-Gänge Abendessen Menü.

Alle Speisen werden frisch zubereitet. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf regionalen und saisonalen Produkten. Auf Wunsch können spezielle Menüs für Allergiker und Personen mit Lebensmittelunverträglichkeiten angefragt werden.

Du isst entweder mit uns an der langen Tafel oder in Ruhe alleine / mit deiner Begleitung.Jetzt buchen

Kinderbetreuung

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Wo Klein sein ganz GROSSARTIG ist:

  • 1000 m² Kinderalm-Indoor-Spielplatz
  • 2000 m² Outdoor-Almspielplatz 
  • 250 m² Chill-Area 
  • Tägliche Kinderbetreuung (8h pro Tag) ab 3 Jahren und windelfrei
  • Abwechslungsreiches Kinderprogramm
  • Kinderstammtisch zum gemeinsamen Essen
  • uvm.

Bitte Buche dein Zimmer direkt über das hotel

Die Teilnahme am Retreat ist an die Buchung als "Rund-um-Wohlfühl-Paket" an das Hotel Übergossene Alm Resort gebunden. 

 4* Superior Wellnesshotel am Hochkönig:

  • Hotelzimmer Classic 350,80€ (Preis für zwei Nächte / Einzelzimmer), 701,60€ (Preis für zwei Nächte/ Doppelzimmer) buchbar bis zum 01.05.2024
  • Halbpension Plus inkl. Frühstück, Herzhafte Almjause, 5-Gang-Menü Abendessen (regionale und saisonale Küche) 
  • ganztägig Tees und frisches Quellwasser 
  • Begrüßungsgetränk, Hochkönig Card, kostenloser Garagenstellplatz, Leihbademäntel und Saunatücher inklusive
  • Der Wellnessbereich kann kostenfrei genutzt werden 

Buchung per E-mail oder Telefon (+43 6461 2300) (Stichwort: Rise and Shine) 

wer wir sind

Shirin Reichl

zert. Life- und Impulscoach
Sozialpädagogin B.A. mit systemischen Ansatz, denn "Alles wirkt."

Expertin für Kommunikation und Persönlichhkeitsentwicklung

Sandra Gladel

500hr Yogalehrerin
Business Trainerin 
zert. Life- und Impulscoach
Expertin für Personalentwicklung
Blackroll-Recovery Expertin